مراقبت های بعد از ماموپلاستی

مراقبت های بعد از ماموپلاستی

مراقبت های بعد از ماموپلاستی شامل چه مواردی می‌شود؟ رعایت مراقبت های بعد از ماموپلاستی به علت کاهش عوارض ناشی از عمل و گذراندن دوره ی نقاهتی آسان امری بسیار مهم است. در این مقاله قصد داریم دستورالعمل ها و نکاتی که بعد از ماموپلاستی باید رعایت کنید را بیان کنیم.

نکات مراقبتی بعد از ماموپلاستی

همان طور که اشاره کردیم دوره ی نقاهت پس از جراحی ماموپلاستی تاثیر مستقیمی بر نتیجه جراحی می‌گذارد. به همین خاطر رعایت نکات مراقبتی در این دوران باعث می‌شود که بهبودی با سرعت بیشتری انجام شود. مراقبت های پس از ماموپلاستی شامل موارد زیر می‌شود:

  • تا یک هفته بعد از انجام جراحی ماموپلاستی از خم کردن شکم و کمر برای کمک به کاهش تورم پرهیز کنید.
  • از کمپرس سرد برای کاهش تورم و کبودی استفاده کنید.
  • برای جلوگیری از تورم بیشتر در محل جراحی، مصرف سدیم را کاهش دهید.
  • نوشیدن آب را برای بهبود شرایط و بالا بردن میزان هیدراته شدن بدن افزایش دهید.
  • تا دو هفته بعد از جراحی از مصرف دخانیات پرهیز کنید. استعمال دخانیات باعث می‌شود تا زخم ها دیرتر بهبود یابند.
  • از مصرف داروهای رقیق کننده خون و ضدالتهاب دو هفته بعد از ماموپلاستی به علت افزایش خونریزی خودداری کنید.
  • استفاده از میوه جات و سبزیجات می‌تواند به روند بهبود زخم ها کمک کند.
  • به علت لخته شدن خون از استراحت مطلق پرهیز کنید.
  • رانندگی به مدت حداقل دو هفته ممنوع می‌باشد، البته این زمان به میزان بهبودی و شرایط هر فرد بستگی دارد.
  • تا شش هفته هر گونه لمس و برخورد با محل جراحی ممنوع می‌باشد.
  • در دوران نقاهت از رفتن به استخر و وان خودداری کنید.
  • برداشتن وسایل سنگین تا پایان بهبودی ممنوع می‌باشد.
  • حدود یک ماه از تمامی فعالیت های ورزشی خودداری کنید.
  • تا زمان بهبودی کامل دست های خود را از سینه هایتان بالاتر نیاورید.
  • تا زمان بهبودی از داشتن رابطه جنسی پرهیز کنید زیرا تحریک جنسی می‌تواند باعث تورم بیشتر سینه ها شود.
  • از سوتین های مناسب و طبی که پزشک تجویز می‌کند، استفاده کنید تا هیچ فشاری به محل برش ها وارد نشود.
  • محل برش ها را در مراقبت های بعد از ماموپلاستی به خوبی ضدعفونی و تمیز کنید.
  • تا 48 ساعت اول پس از جراحی دوش نگیرید. پس از 48  ساعت اول دستورالعمل های پزشک خود را برای نحوه دوش گرفتن رعایت کنید.  
مراقبت های بعد از ماموپلاستی چیست؟

دوران نقاهت بعد از ماموپلاستی

بدن افراد مختلف، واکنش های متفاوتی به جراحی نشان می‌دهد به همین خاطر سخت است بگوییم که دوران نقاهت چقدر طول می‌کشد. همان طور که اشاره کردیم دوره ی نقاهت برای افراد مختلف، متفاوت می‌باشد و سرعت بهبودی و ترمیم زخم های های عمل جراحی، به میزان توانایی بدن آن ها بستگی دارد.  به طور معمول بیماران بین 2 تا 6 هفته نیاز دارند تا دوران نقاهت خود را به صورت کامل سپری کنند.

راه های موثر در کاهش ورم سینه بعد از ماموپلاستی

تورم، کبودی و التهاب بعد از پروسه جراحی امری کاملا طبیعی می‌باشد و تقریبا 4 هفته زمان می‌برد تا آثار کبودی ها و تورم از بین رود. برای کمک به کاهش تورم بعد از عمل ماموپلاستی راهکارهایی وجود دارد که عبارتند از:

  • استفاده از کمپرس یخ
  • عدم پوشیدن لباس های تنگ و چسبان
  • کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی
  • استفاده از کرم ها و پمادهای تجویز شده توسط پزشک
  • نوشیدن مایعات به میزان کافی  

خوابیدن بعد از ماموپلاستی

به این نکته توجه داشته باشید که خوابیدن به میزان کافی می‌تواند در روند بهبودی بعد از عمل ماموپلاستی و کوتاه شدن دوره نقاهت تاثیر زیادی دارد. در روزهای اول بعد از عمل به دلیل وجود التهاب و درد در سینه ها خوابیدن در یک حالت ثابت می‌تواند ناراحتی ها و دردهایی را ایجاد کند. در این دوران از خوابیدن به شکم و پهلو خودداری نمایید. خوابیدن به پشت باعث می‌شود از تجمع آب میان بافتی در سینه ها جلوگیری شود که این موضوع به تقارن و حفظ زیبایی پستان ها بعد از جراحی کمک می‌کند. توصیه متخصصان انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران به شما این است که در زمان خوابیدن تحت زاویه 45 درجه قرار بگیرید و برای این کار چند بالش در پشت خود قرار دهید. این کار به کاهش تورم و وارد آمدن فشار به سینه ها جلوگیری کرده و باعث می‌شود هنگام خواب غلت نخورده و روی سینه نخوابید. 

بیشتر بخوانید: جراحی زیبایی سینه

مطالب مرتبط

جراحی بینی

جراحی بینی از اولین و متداول ترین عمل هایی زیبایی

ورود | ثبت نام
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد